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夏天宝宝睡觉空调开多少度 夏天宝宝睡觉吹空调

时间:2019-09-12 15:25

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作者:admin

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导读:夏天的气温非常高,室内的气温就像蒸桑拿一样,我们在睡觉的时候时候都会开着空调,那么夏天宝宝睡觉空调开多少度呢?...

在夏天宝宝睡觉会一身汗,烦躁不安,可是开空调宝妈们又会担心宝宝感冒,那么夏天宝宝睡觉空调开多少度,宝宝睡觉吹空调怎么吹我们一起来了解了解吧!

夏天宝宝睡觉空调开多少度

无论宝宝多大,空调的温度都不宜过低,保持室温在24-26℃为宜。这样无论宝宝在玩耍或者是睡觉,都会比较适宜。当然,也不能把温度设置得太高。门诊中遇到有些家长,不开空调怕宝宝出痱子,开空调又怕冻着宝宝,就把空调开到29、30℃。这种情况下,空调几乎起不到什么调节室温的作用,只是家长给自己一些心理安慰而已。结果很可能就是,空调是开了,可宝宝照样长痱子。

夏天宝宝睡觉吹空调怎么吹

1、风不要直吹宝宝:

很多家长担心宝宝会被吹出“空调病”。其实,完全可以不“吹”啊。夏季使用空调本来就是利用它调节室温,而不是被空调的风吹。所以在使用空调时,应该注意把出风口调到不会直吹宝宝的位置,这样就可以放心用了。如果家中空调位置不是很适宜,例如恰巧正对着床,那么可以考虑给空调加装一个挡风板,这样也能有效调节风向,保证不直吹着宝宝。

2、宝宝进房前空调先降温:

在宝宝回家半个小时前打开空调,温度设定低一些,让室内迅速降温。等宝宝进入室内,将温度升高到27℃~28℃,这样室内外温差不会太大,避免宝宝受寒。

3、保证每天通风:

很多人忽略了这个问题。尤其室外温度较高时,恨不得一整天都在空调房里。这样对健康非常不利。因为室内空气不流通时,细菌和病毒浓度就会上升,致病几率也会增加。所以使用空调时千万别忘了,早、晚温度不高时,开窗通风,保证室内空气流通。

夏天宝宝睡觉吹空调注意事项

1、注意不要外出归来马上开空调:

室内外温差较大时,宝宝进入房间后,最好先“落落汗”。家长也可以给宝宝擦擦身上,总之要等没有汗了,再开空调。这样温度是逐渐降下来的,宝宝也有个适应的过程。

2、注意空调不要热了开,凉了关,再热再开:

很多家长都会这样做,开了空调,感觉凉了就赶快关上,过一会儿觉得热了再打开。但是宝宝新陈代谢比你快,活动量比你大,当你感觉到热的时候,宝宝很可能已经闷出一身汗了。此时突然降低室温,就很容易“着凉”,导致感冒。

夏天宝宝睡觉吹空调穿什么衣服

有些家长觉得,既然室温比较凉爽,那就给宝宝多穿一点吧,免得太凉了。于是就给宝宝穿上长衣长裤、袜子,如果是月龄小的宝宝,可能还要盖个夹被、裹个毯子。这和我们前面提到的“空调定到29、30℃”是一个道理都属于家长的心理安慰,宝宝实际上并没有享受到空调的作用。即便环境温度很低的情况下,宝宝穿盖过多,也会明显阻碍皮肤散热。虽然开着空调,却给宝宝捂得很多,并不是妥当的护理方法。在空调房里,给宝宝穿宽松舒适的短衣短裤即可,注意护好小肚子和小脚就没问题啦。

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